Digitale Produkte

Impulse und Ressourcen

Workbook: Raus aus dem Funktionsmodus

7 Tage. 7 kleine Schritte. Kein großes Programm.

Ein Workbook für Frauen, die das Gefühl kennen, zu funktionieren und nicht in die Leichtigkeit finden.

Nicht zum Durcharbeiten in einem Rutsch, sondern zum täglichen Innehalten. Sieben Impulse, die sich sofort umsetzen lassen.

Format: digitales Workbook, PDF

Preis: 17 €

 

Erhältlich über: www.echtlebensverliebt.de


Audiokurs - Verstehe deinen Körper

Nervensystem, Zyklus und der Weg raus aus dem Dauerstress

Hören, wann immer du Zeit hast.

Du bist ständig erschöpft und weißt garnicht genau warum. Du funktionierst und du fühlst dich schwer dabei. Dein Körper sendet dir schon lange Signale, du hast nur nie gelernt, sie zu lesen.

Genau da setzt dieser Audiokurs an.

In fünf Lektionen à 15–20 Minuten verstehst du, was chronischer Stress mit deinem Nervensystem macht, warum Urlaub allein nicht hilft und was dein Zyklus mit deiner Energie zu tun hat. Du bekommst echtes Wissen, alltagsnah, verständlich, ohne Fachchinesisch. Und du lernst kleine, konkrete Werkzeuge, die wirklich in dein Leben passen.

 

Kein großes Programm. Kein erhobener Zeigefinger.

Nur das Wissen, das du brauchst, um deinen Körper endlich wieder zu verstehen und ihm zu vertrauen.

Format: Audiokurs

Status: (coming soon)

Preis: 27€

Anmeldung zur Warteliste: über Instagram @echtsein